Bisa Untuk Diet! Pengalaman Rutin Minum Cuka Apel dengan Takaran yang Benar, Rasakan Sejuta Manfaatnya!

--

Perubahan yang saya rasakan

Setelah rutin minum cuka apel selama 3 bulan, saya merasakan beberapa perubahan pada tubuh saya, antara lain:

• Berat badan saya turun sekitar 2 kilogram.
• Perut saya terasa lebih kenyang setelah makan, sehingga saya cenderung makan lebih sedikit.
• BAB saya lebih lancar.
• Kulit saya terasa lebih cerah.

Secara keseluruhan, saya merasa bahwa rutin minum cuka apel bermanfaat untuk kesehatan saya. Saya akan terus rutin minum cuka apel agar manfaatnya bisa lebih maksimal.

Baca juga: UPDATE! The Regressed Mercenary's Machinations Chapter 57 Sub Indonesia Sibuk Bersih-Bersih Kekacauan yang Dibikin Sendiri

Baca juga: Link Baca Manhua Magic Emperor Chapter 754 Bahasa Indonesia Begini Rencana Zhuo Fan yang Licik

Baca juga: Link Baca Lookism Chapter 573 Bahasa Indonesia Bukan Cuma Korea, Orang China Juga Join Battle Kali Ini

Tips minum cuka apel

Berikut adalah beberapa tips minum cuka apel agar manfaatnya bisa lebih optimal:

• Minum cuka apel dengan perut kosong, yaitu sebelum sarapan.
• Mulailah dengan dosis kecil, yaitu satu sendok makan cuka apel dicampur dengan tiga sendok makan air putih.
• Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi cuka apel.

Semoga pengalaman saya ini bisa bermanfaat bagi Anda yang ingin mencoba rutin minum cuka apel untuk kesehatan.